CIANJUR – Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran Prajurit Kodim 0608/Cianjur rutin melaksanakan pembinaan fisik guna mendukung tanggung jawab dan tugas kewilayahan di lapangan dalam melaksanakan tugas sehari-hari, Jum’at (13/09/2024).
Tuntutan tugas sebagai prajurit teritorial di lapangan itu dihadapkan dengan situasi yang beragam, umumnya lokasi Desa yang jauh dan jalan yang terjal serta sering adanya pencurian di perkebunan warga ataupun perusahaan yang ada di wilayah binaan.
Dalam menghadapi hal yang seperti itu maka kesehatan dan kebugaran fisik prajurit harus tetap terjaga, upaya yang rutin di lakukan adalah dengan rajin berolahraga dan membina fisik baik secara bersama di satuan maupun secara perorangan.
Menjaga Kesehatan dan kebugaran tubuh secara perorangan di lakukan bagar kita bisa menjaga kesehatan dengan kemampuan diri sendiri, seperti dengan melakukan kegiatan Aerobik (Lari pagi) demi menjaga fisik Prajurit harus selalu dalam keadaan Prima dan Siap melaksanakan Tugas dari Komando atas.
Bati Ops Kodim 0608/Cianjur, Serma Gustav mengatakan, sebelum melaksanakan lari pagi seluruh prajurit wajib melaksanakan pemanasan terlebih dahulu agar otot-otot pada tubuh khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih lentur, Sehingga terhindar dari cedera otot, serta menunjang kelancaran pada saat berlari maupun gerakan olah raga lainnya.
Tinggalkan Balasan